培训时间2022年10月至2023年2月底每周三、周五：17:00---19:00周六日：9:00--16:00培训地点北京市怀柔区旗袍协会培训内容1.形体矫正，柔软身姿2.神态训练，自然瘦身3.优雅坐姿，修炼气质4.挺拔站姿，塑造形象5.气质走姿，提升自信6.行走音乐节奏感知训练7.标准身姿仪态专项讲解8.模特表演
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