曲阳县文化馆举办瑜伽公益培训 

为不断提升公共文化服务效能，推进全民艺术普及，丰富广大女性精神文化生活，提高全民的健身意识，展现新时代女性的美丽风采，提高瑜伽爱好者的瑜伽专业水平，12月4日文化馆在五楼多功能厅举办了瑜伽基础公益培训。本次培训由欢欢瑜伽创始人、国家瑜伽师培训导师—欢欢老师为大家授课

瑜伽老师先从瑜伽的概念入手，深入浅出讲述了瑜伽理论，随后从最基本的呼吸法、站、坐、躺等基本动作开始练习，并认真地对学员进行了示范指导，通过肌肉拉伸、体位训练、气息调节、静心冥想来舒展身体。学员认真练习，力争符合动作要领，展现更美自我。

瑜伽老师耐心指导，手把手教学，一对一纠正学员的错误。通过本次瑜伽的练习使群众提升和完善个人形象、体型和气质，使广大女性修身养性，让每一位女性都能以优雅、自信、知性之美，展现各自的靓丽风采。

接下来，县文化馆还将继续聚焦群众所需所盼，推出更多内容丰富的公益“品质课堂”，推进全民艺术普及，进一步提升群众的获得感和幸福感。

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