开远市举办健身气功气舞《生命》培训 全民共享健康新风尚 

开远市举办健身气功气舞《生命》培训全民共享健康新风尚

4月14日一18日，开远市武术健身气功协会在体育馆广场举办健身气功·气舞《生命》专题培训活动，吸引百余名健身气功爱好者参与。本次活动旨在推广融合传统气功与舞蹈艺术的新型健身方式，助力全民健康素养提升。

活动现场，开远市武术健身气功协会会长李自仙亲自授课，系统讲解气舞动作要领、呼吸节奏及情感表达技巧，通过分解示范与互动指导，带领学员感受传统养生文化与现代艺术结合的魅力。参与者涵盖不同年龄层，在晨光中共同练习，展现了积极向上的精神风貌。

健身气功气舞《生命》以柔和流畅的动作为特色，兼具强身健体与心理调节功能。未来，开远市武术气功协会还将继续开展丰富多彩的活动，吸引更多市民参与到武术与健身气功运动中来，进一步弘扬中华优秀传统文化。